So sánh nệm foam và nệm cao su, giúp bạn chọn sản phẩm phù hợp với tư thế ngủ, giảm đau lưng, cải thiện giấc ngủ và sức khỏe.
Monthly Archives: Tháng mười một 2025
Khám phá top 10 loại nệm tốt nhất cho người đau lưng, mỏi vai gối, giúp ngủ ngon, giảm áp lực lên cột sống và tăng sức khỏe.
Tìm hiểu sự khác biệt giữa nệm cao su, nệm foam và nệm lò xo để chọn sản phẩm phù hợp, cải thiện giấc ngủ và bảo vệ sức khỏe gia đình.
Tại sao giấc ngủ ngon quan trọng? Giấc ngủ chiếm khoảng 1/3 cuộc đời mỗi người. Ngủ đủ và ngon không chỉ giúp tinh thần thoải mái mà còn hỗ trợ sức khỏe xương khớp, tim mạch và hệ miễn dịch. Nhiều người bị đau lưng, mỏi cổ, khó ngủ thường do nệm và gối […]
1. Vì sao căn hộ chung cư nên chọn nệm gọn, êm, dễ vận chuyển? Căn hộ chung cư thường có diện tích hạn chế, giường nhỏ hoặc giường tầng, vì vậy việc chọn nệm phù hợp rất quan trọng. Một chiếc nệm phù hợp sẽ giúp: Tiết kiệm diện tích, dễ di chuyển, tháo […]
1. Vì sao mùa nóng nên ưu tiên chọn nệm thoáng mát? Khi thời tiết nắng nóng, nhiều người gặp tình trạng: Đổ mồ hôi lưng khi ngủ Khó ngủ, ngủ chập chờn Nằm nệm cảm giác bí, nóng, hầm hơi Dễ nổi mẩn đỏ, dị ứng hoặc ngứa Một chiếc nệm thoáng mát sẽ […]
1. Vì sao đau lưng cần chọn đúng nệm? Đau lưng là vấn đề phổ biến ở người trưởng thành, đặc biệt là người làm việc văn phòng, người lớn tuổi, người thừa cân hoặc ngủ sai tư thế trong thời gian dài.Một chiếc nệm không phù hợp có thể khiến cột sống bị võng, […]
Nệm không chỉ là nơi ngủ, mà là nơi hồi phục năng lượng Sau một ngày làm việc mệt mỏi, chiếc nệm là nơi bạn muốn ngả lưng để thư giãn.Nhưng ít ai biết rằng, nệm bẩn hoặc ẩm mốc chính là nguyên nhân gây mùi khó chịu, dị ứng da, viêm mũi và mất […]
Khi giấc ngủ không chỉ là nằm xuống Người Việt ngày càng quan tâm đến sức khỏe và giấc ngủ. Trong đó, việc chọn chiếc nệm phù hợp ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ và cột sống lưng. Hai dòng sản phẩm đang được ưa chuộng hiện nay là nệm cao su […]
Khi giấc ngủ không còn là nơi để nghỉ Bạn có bao giờ thức dậy mà lưng ê ẩm, mỏi vai, cảm giác như cả đêm không hề ngủ ngon?Thủ phạm rất có thể nằm ngay dưới lưng bạn – chiếc nệm không phù hợp. Một chiếc nệm tốt không chỉ giúp ngủ sâu hơn, […]
