Độ dày nệm là yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới độ êm, hỗ trợ cột sống và tuổi thọ nệm. Nếu nệm quá mỏng, cơ thể sẽ cảm thấy cứng và mỏi; nếu quá dày, có thể bí, khó di chuyển và tốn kém hơn. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn […]
Author Archives: Đoàn Thị Mỹ Dương
Phòng trọ thường có diện tích nhỏ, nội thất đơn giản và mức đầu tư hạn chế. Vì vậy, việc chọn nệm phù hợp vừa giúp ngủ ngon, vừa tiết kiệm không gian và chi phí là điều rất quan trọng. Nếu chọn sai, nệm có thể chiếm hết diện tích, khó vệ sinh, nhanh […]
Việc mua nệm online ngày càng phổ biến vì nhanh, tiện và có nhiều mức giá ưu đãi hơn so với mua trực tiếp. Tuy nhiên, nệm là sản phẩm giá trị cao, ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ, nên khách hàng thường lo sợ mua phải hàng kém chất lượng, giao sai mẫu, […]
Ngân sách 3–5 triệu là mức phổ biến cho nhiều gia đình muốn mua nệm chất lượng, nâng đỡ cơ thể tốt mà vẫn hợp túi tiền. Tuy nhiên, thị trường có nhiều loại nệm khác nhau khiến người mua băn khoăn: “Nên chọn nệm cao su, foam hay bông ép? Loại nào phù hợp […]
Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau lưng, mỏi hông, tê chân và khó ngủ. Việc chọn nệm phù hợp là yếu tố quan trọng giúp giảm áp lực lên đĩa đệm, nâng đỡ cơ thể và cải thiện giấc ngủ. Bài viết này hướng dẫn cách chọn nệm […]
Thời kỳ mang thai khiến cơ thể người mẹ thay đổi nhiều: bụng lớn, lưng dưới đau, mệt mỏi và khó ngủ. Một chiếc nệm phù hợp sẽ giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn, giảm đau lưng, hông và hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh. Bài viết này hướng dẫn mẹ bầu cách […]
Chọn nệm không chỉ là chọn êm ái mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, đặc biệt với từng nhóm tuổi khác nhau. Người lớn, trẻ em và người già có nhu cầu và cơ thể khác nhau, vì vậy không phải loại nệm nào cũng phù hợp. Bài viết này tổng hợp […]
Giấc ngủ chiếm gần một phần ba cuộc đời, và chiếc nệm bạn nằm mỗi đêm ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ, sức khỏe cột sống và tinh thần mỗi sáng thức dậy. Tuy nhiên, thị trường nệm hiện nay rất đa dạng khiến nhiều người băn khoăn: nên mua nệm loại […]
Ngủ chung với bé sơ sinh là điều nhiều gia đình lựa chọn để tiện chăm sóc, cho bé bú đêm và giúp gắn kết tình cảm. Tuy nhiên, ngủ chung cũng đòi hỏi cha mẹ phải đảm bảo không gian ngủ an toàn tuyệt đối, đặc biệt là lựa chọn nệm phù hợp để […]
Khi chọn nệm cho 2 người nằm, yếu tố quan trọng nhất chính là độ rộng nệm, khả năng nâng đỡ cột sống, sự êm ái, và mức độ hạn chế lan truyền chuyển động khi trở mình. Một chiếc nệm phù hợp sẽ giúp vợ chồng có giấc ngủ sâu, hạn chế đau lưng, […]
