Trên thị trường hiện nay có nhiều loại nệm: cao su thiên nhiên, foam, lò xo túi, lò xo liên kết, bông ép… Mỗi loại có ưu – nhược điểm, giá thành, độ bền và đối tượng sử dụng khác nhau. Việc nắm rõ giúp bạn chọn đúng nệm, nâng cao giấc ngủ và bảo […]
Author Archives: Đoàn Thị Mỹ Dương
Chất liệu nệm và công nghệ bên trong quyết định độ đàn hồi, nâng đỡ cột sống, độ bền và trải nghiệm ngủ. Hiểu rõ các loại nệm trên thị trường sẽ giúp bạn chọn chiếc nệm phù hợp, tăng giấc ngủ sâu và bảo vệ sức khỏe lâu dài. Bài viết này phân tích […]
Độ cứng nệm ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ, tư thế cột sống và sức khỏe tổng thể. Chọn nệm đúng độ cứng giúp: Giảm đau lưng, mỏi vai – hông Ngủ sâu, ít tỉnh giấc Tăng tuổi thọ nệm và trải nghiệm sử dụng Bài viết này sẽ hướng dẫn phân loại nệm […]
Hướng dẫn chọn nệm phù hợp cho người lớn tuổi, giúp giảm đau nhức xương khớp, hỗ trợ cột sống và cải thiện giấc ngủ sâu.
Chọn nệm theo tư thế ngủ giúp giảm đau lưng, tăng chất lượng giấc ngủ và bảo vệ cột sống. Hướng dẫn chi tiết cho người ngủ ngửa, nghiêng và sấp.
So sánh nệm foam và nệm cao su, giúp bạn chọn sản phẩm phù hợp với tư thế ngủ, giảm đau lưng, cải thiện giấc ngủ và sức khỏe.
Khám phá top 10 loại nệm tốt nhất cho người đau lưng, mỏi vai gối, giúp ngủ ngon, giảm áp lực lên cột sống và tăng sức khỏe.
Tìm hiểu sự khác biệt giữa nệm cao su, nệm foam và nệm lò xo để chọn sản phẩm phù hợp, cải thiện giấc ngủ và bảo vệ sức khỏe gia đình.
Tại sao giấc ngủ ngon quan trọng? Giấc ngủ chiếm khoảng 1/3 cuộc đời mỗi người. Ngủ đủ và ngon không chỉ giúp tinh thần thoải mái mà còn hỗ trợ sức khỏe xương khớp, tim mạch và hệ miễn dịch. Nhiều người bị đau lưng, mỏi cổ, khó ngủ thường do nệm và gối […]
1. Vì sao căn hộ chung cư nên chọn nệm gọn, êm, dễ vận chuyển? Căn hộ chung cư thường có diện tích hạn chế, giường nhỏ hoặc giường tầng, vì vậy việc chọn nệm phù hợp rất quan trọng. Một chiếc nệm phù hợp sẽ giúp: Tiết kiệm diện tích, dễ di chuyển, tháo […]
