Phụ nữ mang thai thường gặp nhiều vấn đề về giấc ngủ như đau lưng, tê chân, khó xoay người, cảm giác nặng bụng và khó thở. Một chiếc nệm phù hợp có thể giảm đến 60–70% các khó chịu này, giúp mẹ bầu ngủ sâu hơn, tinh thần thoải mái hơn và sức khỏe […]
Danh mục: Kiến thức
Ngủ chung với bé sơ sinh là điều nhiều gia đình lựa chọn để tiện chăm sóc, cho bé bú đêm và giúp gắn kết tình cảm. Tuy nhiên, ngủ chung cũng đòi hỏi cha mẹ phải đảm bảo không gian ngủ an toàn tuyệt đối, đặc biệt là lựa chọn nệm phù hợp để […]
Nhiều gia đình Việt có thói quen ngủ chung cùng hai bé để tiện chăm sóc, tạo cảm giác an toàn cho trẻ và tăng sự gắn kết. Tuy nhiên, để cả gia đình ngủ ngon, không bị chật chội hay nóng lưng, chiếc nệm cần có kích thước đủ lớn, thoáng mát, êm ái, […]
Nhiều gia đình hiện nay có thói quen ngủ cùng nhau gồm hai vợ chồng và một bé nhỏ. Điều này đòi hỏi chiếc nệm phải đủ rộng, êm ái, hạn chế rung lắc, và đặc biệt thoáng mát để đảm bảo sự thoải mái cho cả ba thành viên. Việc chọn đúng kích thước […]
Khi chọn nệm cho 2 người nằm, yếu tố quan trọng nhất chính là độ rộng nệm, khả năng nâng đỡ cột sống, sự êm ái, và mức độ hạn chế lan truyền chuyển động khi trở mình. Một chiếc nệm phù hợp sẽ giúp vợ chồng có giấc ngủ sâu, hạn chế đau lưng, […]
Giấc ngủ chiếm một phần quan trọng trong cuộc sống, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tinh thần và hiệu suất làm việc. Việc chọn đúng kích thước nệm cũng quan trọng không kém chất lượng nệm, đặc biệt với người ngủ một mình. Một chiếc nệm vừa vặn giúp cơ thể được nâng […]
Bảng tổng hợp so sánh 3 dòng nệm: Cao su thiên nhiên – Memory Foam – Bông ép Tiêu chí Nệm cao su thiên nhiên Nệm Memory Foam Nệm bông ép Độ đàn hồi Rất cao, tự nhiên, phản hồi nhanh Ôm sát cơ thể, phân tán áp lực Cứng, ít đàn hồi Hỗ trợ […]
Giấc ngủ sâu và chất lượng phụ thuộc nhiều vào chiếc nệm bạn sử dụng. Người bị đau lưng, đau vai, hông hoặc muốn giấc ngủ ngon, giảm mệt mỏi nên chọn nệm phù hợp để nâng đỡ cơ thể và cột sống. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ so sánh nệm Memory Foam […]
Chất lượng giấc ngủ phụ thuộc rất lớn vào chiếc nệm bạn sử dụng. Người bị đau lưng, thoái hóa cột sống hoặc hay mệt mỏi khi ngủ dậy cần chọn nệm phù hợp để giảm áp lực lên lưng, hông và vai. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ so sánh nệm cao su […]
Nệm cao su thiên nhiên vs Nệm Memory Foam – Nên chọn loại nào? Giấc ngủ ngon là yếu tố quan trọng để cơ thể phục hồi và giảm đau nhức sau một ngày dài. Chọn đúng loại nệm đặc biệt quan trọng với những người bị đau lưng, vai, hông hoặc muốn nâng cao […]
